脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子に多くいることを知ってますか？女性でO脚を気にする人達は、たくさんいると思うのですが、今では男の人もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の要因になっていることもあったりして、将来的に膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、今では、O脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の調整法で最も効果があるのが整体です。整体は背骨、骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の修正の専門家です。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。改善するにも早く治療しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。