肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いみたいです！肩が張るという方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因には諸説あるのです。明確な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い症状です！長い時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。疾患によって起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も様々です。

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的な方法が整体といわれています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを解消します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一回体験してみるのをおススメします。