日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子達に特に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にする方達はたくさんいると思いますが、最近では男性もO脚疑って治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の要因になっている場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の修正で効果があるのが整体です。整体は、関節を治療する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正方法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。