肩凝りは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです。「肩が張る」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるのです！確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い症状なんです。長い時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している場合がおおく整体の治療方法は骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などをいちど経験するのをおススメします。