肩凝りとは、症候名のひとつ。肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです！肩が張るという人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです！確実な診断方法や治療はなく分からない点もとてもおおい病気となっています！長い時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります。疾病が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な原因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多種多様です！

「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝りの治療としてすごく有効なのが整体と言われています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術は背骨の歪みを修正し肩凝りを解消します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回受診するのをお奨めします！