近頃は「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知る方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はおこないません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのことが身体の不調の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方で行っている病院もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術することがある。この場合は、外科手術で骨盤の施術をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

一般的な医療では骨盤はズレないと言われ、整体では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「整体」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動きが無いと思っています。

整体で行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのひずみを調整した直後に症状が良くなるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や血管、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨が歪むと背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使うこともあるみたいです。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理に修正を行う方法を使う治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を調整で動かすので、基本的に強い力を使用することはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はとっても効果的な手助けになる。