日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女性達に多くいることを知ってますか？女性の方でO脚を気にする方は、たくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の原因になってしまう場合もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する時期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪くなる事が多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正方法で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨を矯正する治療法で、当然脚の矯正の専門家です。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体院かも…。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するなら若いうちにしないとO脚の修正が難しくなります。整体の修正で治ると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。