近頃は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌で見ることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか知る方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はしません。なぜでしょうか？整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の矯正を独自の方法でやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療では骨盤はズレないとされており「整体」などの手技療法では「骨盤」は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動きが無いと考えています。

整体の骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しのひずみを調整することで患者の症状が良くなるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経が存在し少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像でズレがみられなくても「骨盤」がズレていてその骨盤を施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、色々な異常などを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎がズレると背骨の中を通る血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具も使う事もあります。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法を用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を治療で可動させるので普通強い力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとっても有効な手助けになります。