日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が女性に多いことを知ってますか？女性でO脚をきにする方は多いと思いますが、近頃では男の方もO脚疑って治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっている事もあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の骨が歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法で最も効果があるのが整体です。整体は、背骨、骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の調整の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術方法で治るといっても、膝や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。