脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に特に多いことを知ってますか？女の方でO脚を気にする方は、多いと思うのですが、今では男性もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっていることもあり、歳をってから膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚が歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の修正法で最も効果があるのが整体なんです。整体は、骨格を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。治療するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の修正が困難になります。整体の矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。