昨今「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか解っている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はおこないません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療することがあります。この場合は、手術によって「骨盤」の矯正をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療では、骨盤は歪まないと言われ、「整体」などの民間療法では「骨盤」は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、整体で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常では動きがないと考えているようです。

整体で行う骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なズレを調整したことで患者の症状がよくなるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があって微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調などを身体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正は、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も用いる場合もあるようです。普通治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり治療を、使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を修正で動かすので、基本的に大きな力を使用することはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする整体は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はとても有効な助けになる。