昨今骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。骨盤矯正は、どんなものなのか知る方達は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療は行いません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体機能の異常の原因になってしまうことはないと思っているからです。（だがしかし一部の病院で「骨盤」の修正を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整を行うことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では「骨盤」はズレないとされており「整体」では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、「整体」で言うところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと考えらているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかなズレを調整したのちに痛みが無くなるのを体験します。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉がありちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンのような画像で歪みが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常を身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具ももちいることもあります。一般的に修正の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり矯正を行う方法を使用する整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を矯正によって動かすので、通常は強い力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく効果的な手助けになります。