近頃では骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどのようなものなのか知っている人達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はすることはありません。なぜかと言うと、病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の調整を独自のやり方でしている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の修正をおこなうことが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの医療では、「骨盤」はズレないとされており整体などでは骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まず、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動域は無いと思っています。

整体でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しの歪みを治療したことで患者の症状がよくなるのを体験します。実際骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みを体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も用いる事もあります。一般に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に調整を行う方法を使う治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を治療で動かすので、基本的に大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「整体」は「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はすごく有効な助けになる。