昨今では骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌で見ることが増えました。骨盤矯正はどんなものなのか解っている人達は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はおこないません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常可動することは無いと考えられているみたいです。

整体などで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのひずみを矯正していくことで患者の痛みが良くなるのを体験しています。事実骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあって微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンなどの画像診断で歪みが認められない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな不調などを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨がひずむと脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用することもある。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり修正を、もちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を治療により可動させるので普通は強い力を用いることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

整体でする骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとっても効果的な助けになる。