近頃は骨盤矯正という言葉をネットやテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはなんなのか分かっている人達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の修正は行いません。なぜかと言うと、普通の病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが体の異常の要因になるようなことはないと思っているからです。（だが一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自のやり方でやっている病院もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般的な医療では、骨盤は歪まないとされ「整体」では「骨盤」はズレると言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。それ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産の時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動くことはないと思われているようです。

整体で行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しの歪みを施術した結果症状が改善されるのを経験しています。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンのような写真でズレがみつからなくても骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な異常を身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起きます。

脊椎がひずむと脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の骨盤矯正は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う事もあるみたいです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり治療を、使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を治療で可動させるので通常強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく効果的な助けになります。