最近骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整は行いません。なぜか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体機能の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方でやっている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の修正をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

普通の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「整体」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動くことはないと思っているようです。

整体で行う骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のわずかなズレを矯正した後に痛みがよくなるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像でひずみが見られなくても骨盤がズレていてそれを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、色々な異常などを体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中を通る血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使う場合もあります。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法を用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を調整で動かすので、通常強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする「整体」では「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとっても効果的な手助けになる。