肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝りとは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいようです。「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因にはいろいろなあるようです。確実な診断法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい症状となっています！長時間、首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も多様です！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法が整体です！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している事がおおく整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど受診してみるのをお奨めします！