「肩凝り」は、症候名のひとつ。肩凝りとは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多い。「肩がはる」という人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因には諸説あります！確定的な診断方法や治療方法はなく不明な点も多い疾患なんです！長時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！病気が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な原因があるようです。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は普通薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しにいちど体験してみるのをおすすめします。