昨今「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか分かっている方は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はなされません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体機能の不調の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の調整を独自の方法でしている整形外科もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の治療を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療では、骨盤はズレないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動きが無いと考えています。

整体の「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のすこしのズレを修正したのちに患部の症状が良くなるのを体験します。事実骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、があってわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真などの画像診断で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起きます。

背骨がひずむと脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような装具ももちいる事もあるみたいです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり施術をする方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。この少しの動きを治療で動かすので、基本的に強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

整体でする「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はすごく効果的な手助けになる。