近頃では「骨盤矯正」というのをネットやテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知っている方は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はおこないません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが体の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからです。（だが一部の病院では「骨盤」の調整を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合は、外科手術で「骨盤」の修正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で「骨盤」はズレないとされており整体などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まず、整体で言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常動くことは無いと考えらているようです。

整体などでおこなう「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを矯正した直後に患者の症状が改善されるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがありすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真などの画像診断でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを矯正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を肉体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が歪むと背骨の中を通る血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての身体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使用する場合もあるみたいです。一般的に調整の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を修正で動かすので、通常は強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はすごく効果的な手助けになります。