肩凝りとは、症候名の一つ！肩凝りとはいうものの肩だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです。「肩が張る」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因にはいろいろなあります。確実な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い症状となっています！長時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も色々です。

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝りの治療としてとても有効な方法が整体と言われています！肩凝りと頸椎の歪みは関係していることがおおく整体の手技療法は背骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を一度受診してみるのをおススメします！