日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にする方達は、多いと思われますが近頃では男性もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の要因になる場合もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になったら治せないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の調整の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の施術で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。