昨今は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はしません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自に行っている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では、骨盤は歪まないとされ整体などの手技療法では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常可動することはないと考えているようです。

整体の骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙な歪みを調整した後に患部の症状がよくなるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経がありわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンのような写真でひずみがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「整体」の骨盤矯正ではおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具ももちいる場合もあるようです。普通調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり施術をする方法をもちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を矯正で動かすので、普通大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体で行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとても効果的な助けになります。