最近骨盤矯正というものをネットやテレビなどで見かけることが増えました。骨盤矯正はなんなのか知っている人は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整は行いません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのことが体の異常の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合、外科手術で骨盤の施術をされることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般の医療で骨盤は歪まないとされ「整体」では骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、「整体」でいうところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は普通動くことはないと考えています。

整体などで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙なひずみを治療したあとに症状がよくなるのをよく目にします。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があってわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像で歪みが写らなくても「骨盤」がひずんでいてそれを施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起きます。

脊椎がひずむと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使用することもあります。ふつう治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療をする方法をもちいる整体師もいます。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を施術で動かすので、普通は強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなわれている骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はすごく効果的な手助けになります。