昨今骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。骨盤矯正とは、どんなものなのかわかっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はおこないません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが体の不調の要因になるようなことはないと考えているからです。（だが一部の病院で骨盤の調整を独自の方法で行っている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をされることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療では骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどでは骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まず、カイロプラクティックでいう「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では可動することはないと考えられているみたいです。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の施術で「骨盤」の少しの歪みを調整していくことで患部の痛みが改善されるのを体験します。事実骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像で歪みが認められない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起きます。

脊椎がズレると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる場合もあるみたいです。普通治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に修正を、用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を修正により動かすので、通常は強い力を必要とすることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はすごく効果的な手助けになる。