最近では骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのか解っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はおこないません。なぜか、一般の整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の異常の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法で行っている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をすることが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの医療では、骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動きがないと思っているようです。

カイロプラクティックなどで行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で「骨盤」のほんの少しの歪みを治療したのちに患部の症状が解消されるのを体験しています。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在して微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲン写真のような画像でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを身体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎がズレると脊椎の中を通る神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に異常が起きます。

背骨が歪むと背骨から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具も用いる場合もある。普通調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に施術を、使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。このすくない動きを修正で動かすので、通常大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとても有効な助けになります。