最近「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのか分かっている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はなされません。なぜか、一般医療では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体機能の不調の原因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方で行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療では、骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通稼働しないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのズレを修正したのちに患者の痛みが良くなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲン写真などの画像でひずみがみられなくても骨盤がズレていてそのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使用する事もある。一般的に治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を使う施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を修正によって動かすので、通常は大きな力を使用することはない。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」が曲がっていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はすごく有効な手助けになる。