最近「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、どんなものなのか知っている人は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整は行いません。なぜか、一般医療では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが肉体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の修正を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院の医療で骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通可動することはないと思っているようです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」は、普段の施術で「骨盤」の微妙な歪みを矯正した後に症状がよくなるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあり微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像で歪みが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な異常などを身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中の血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きます。

背骨が湾曲すると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての身体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使用する場合もあるようです。ふつう矯正の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理に施術を行う方法をもちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを調整によって可動させるので通常は強い力を使用することはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はすごく効果的な助けになります。