日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚を気にしている人達はたくさんいると思われますが近頃では男の方もO脚疑って施術を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの要因になっていることもあったりして、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは習慣などで脚の関節がじょじょに歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の修正ですごく有効なのが整体なんです。整体は、骨を矯正する民間療法で当然脚の治療のプロです。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。治療するにしても早く治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の修正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。