脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が女の子に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にしている人達は、たくさんいると思いますが、今では男性もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっている事もあったりして、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚が少しずつ歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になったら治らないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の治療方法で最も効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を調整する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって治療します。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティック院かも…。危険なのが初めから回数券すすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は将来膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。改善するなら若いうちに改善しないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの施術方法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。