昨今では骨盤矯正というものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか知る人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はすることはありません。なぜか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのことが身体の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術することがある。この場合、外科手術で骨盤の修正をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般の医療では骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」では「骨盤」は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常可動することはないと思われているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しの歪みを調整した直後に痛みが改善されるのを体験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像でズレがみられなくても骨盤がひずんでいてその歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中の神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいる事もあるみたいです。普通治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり矯正をする方法を使う治療師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を調整により動かすので、基本的に大きな力を用いることはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はすごく効果的な助けになる。