最近「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の修正は行いません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそれが身体機能の不調の要因になるようなことはないと考えているからです。（しかし一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自の方法でしている病院もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の施術を行うことが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では稼働しないと考えています。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のすこしのズレを修正することで患部の痛みが良くなるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉があってちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンなどの写真でひずみが見られなくても骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な不調を体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も使用する場合もあるみたいです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり治療をする方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを施術で動かすので、基本的に強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても効果的な手助けになります。