日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚です。日本人にかなり多いO脚ととは違いX脚の方は少数なので知らない人もいるのではないですか？X脚は、脚をそろえて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚と呼ばれます。X脚は、見た目が悪いばかりでなく、肉体的にもすっごく変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はできるだけ早く治すことをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、脚がぶつかりやすく両脚が絡んで転倒しやすい。膝が当たってつまづくのを防止するために脚を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方は歩き方が奇妙だとか走り方がおかしいとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だったと気づく事も多い。見た目を気にするう方には、この揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚かどうか確認してみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活によって脚の関節がだんだん歪んでしまったものです。イスに座る時のくせや歩く時の癖などで脚の骨が曲がります。成長する時期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速にX脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になる。

昔は、X脚の原因は分かっておらず一度X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近では、X脚の大多数は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を矯正する治療で、当然脚の関節の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページに治したX脚の画像を載せていないカイロプラクティック院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに改善しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気付いたら早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。