最近は骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか分かっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の調整はなされません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科では骨盤の調整を独自のやり方で行っている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

普通の医療で骨盤は歪まないとされ整体では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動きがないと思っています。

整体で行う骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のほんの少しの歪みを調整していくことで患部の痛みが無くなるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な不調を肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中を通る血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もあります。普通修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正をする方法を使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。このすくない可動域を修正により動かすので、普通強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正法はすごく効果的な手助けになる。