「肩凝り」とは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいようです！「肩がはる」と言う方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです！明確な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気となっています。長い時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。ある疾患によって起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです！

「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法が整体です。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している場合がおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を治します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しにいちど経験するのをおススメします。