近頃「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えました。骨盤矯正とは、どんなものなのか解っている人は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はおこないません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてそのことが身体の異常の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療では「骨盤」はズレないとされており整体などの手技療法では骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、整体でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産するときに開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常では動くことは無いと思っているようです。

整体でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのズレを修正した結果患部の症状が無くなるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在してすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、色々な不調を体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起こります。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正では多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もある。普通矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に調整を、用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを治療で動かすので、普通は強い力を用いることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく効果的な手助けになる。