近頃は骨盤矯正というものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、どんなものなのか分かっている方達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の治療は行いません。なぜか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが身体機能の異常の原因になることはありえないと考えているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合がある。この場合、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの医療では、「骨盤」はズレないと言われ、「整体」などでは骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動くことは無いと考えらているようです。

整体でおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのひずみを施術したのちに患部の症状が無くなるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあってわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でひずみが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な異常を身体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの整体の骨盤矯正では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる場合もある。一般的に治療の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に修正を、もちいる治療師もいます。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。このすくない可動域を施術によって動かすので、普通大きな力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする整体では「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」でする骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はすごく効果的な助けになる。