「肩凝り」とは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけではなく首も凝ることが多いようです！「肩がはる」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があります。明確な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い病気です！長い時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な要因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も様々です。

肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している事がおおく整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回経験するのをおすすめします！