脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が女性達に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚をきにする人は、多いと思うのですが、今では男性の方もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の要因になっている事もあったりして、将来的に膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは習慣などで脚がじょじょに歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急に膝の歪みが悪くなることが多く、これは膝関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は不明で一回O脚になったら治せないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の矯正法で最も有効なのが整体です。整体は、脊椎を調整する民間療法で当然脚の矯正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに治さないとO脚の修正が難しくなります。整体の調整で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気付いたら早く矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおススメします。