「肩凝り」は症候名の一つ。肩凝りといっても肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおいようです。「肩がはる」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるのです！明確な診断法や治療はなく不明な点も多い病気です！長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な原因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も多種多様です。

肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体です！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している事が多く整体の施術方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度体験してみるのをお薦めします。