最近「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正はどんなものなのかわかっている方は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通「骨盤」の施術はなされません。なぜだと思いますか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の修正を独自に行っている病院も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の修正をされることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動きが無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを施術した直後に症状が改善されるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在してちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンのような画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調を体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の命令で操られているので全ての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる事もあるみたいです。一般に調整の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり治療を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを修正により動かすので、通常は強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとっても有効な助けになる。