最近は骨盤矯正という言葉をネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのかわかっている方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はなされません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが体の異常の原因になることはありえないと考えているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、手術によって骨盤の治療を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療では、骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動きが無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを矯正した直後に患部の症状がなくなるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在してすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像でひずみがみられなくても骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な不調などを体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や血管、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も用いる事もある。ふつう修正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法を使用する整体師もいる。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを調整で可動させるので通常大きな力を必要とすることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとても有効な助けになります。