肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」という方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りは、僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因には諸説あるのです！確定的な診断法や治療はなくわからない点もとてもおおい疾患なんです！長時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある。ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な原因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もさまざまです。

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効なのが整体のようです！肩凝りと背骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度体験するのをお薦めします。