近頃では「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術は行いません。なぜか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体機能の不調の要因になるようなことはないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法でやっている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動くことは無いと思っているようです。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のほんの少しの歪みを矯正していくことで患部の症状が改善されるのを見ています。現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、があり微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でズレが認められない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、様々な痛みを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使う場合もある。普通矯正の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり施術を、もちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を治療により可動させるので普通は強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする整体では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体施術はとても効果的な手助けになる。