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「出産してから、なかなか体型が戻らない…」産後の体型変化に悩むママは少なくありません。体重は戻っても、お腹周りや下半身が прежнийようにならない、といった悩みを抱えている方もいるでしょう。この体型崩れの原因の一つに、産後の骨盤の歪みが...

「産後の骨盤矯正はいつから始めるのが良いのでしょうか？」これは、多くの産後ママが抱く疑問です。一般的には、産褥期と呼ばれる産後6〜8週間を目安に開始することが推奨されています。この時期は、出産で開いた骨盤が徐々に元の状態に戻ろうとする自然な...

出産という大仕事を終えた女性の体は、想像以上に大きな変化を経験しています。特に骨盤は、妊娠中に赤ちゃんを支え、出産時には大きく開くため、歪みが生じやすい部位です。「産後の骨盤の歪みは自然に戻る」と安易に考えて放置してしまうと、様々な不調につ...

出産は喜びと同時に、女性の体と心に大きな負担をかけます。育児が始まると、自分のケアは後回しになりがちですが、体のゆがみや慢性的な疲労をそのままにしておくと、不調が悪化し、育児や家事に支障をきたすこともあります。そんな産後ママにこそおすすめな...

出産後、「骨盤矯正はいつから始めたら良いのか？」という疑問を持つ方は多いでしょう。結論から言えば、カイロプラクティックによる産後の骨盤矯正は、産後1か月以降が推奨されます。これは、産後すぐは体力が十分に回復しておらず、悪露（おろ）も続いてい...

妊娠・出産は女性の体に大きな変化をもたらします。特に注目されるのが「骨盤のゆがみ」です。妊娠中、出産に備えて分泌されるホルモン（リラキシン）は関節や靭帯を緩め、骨盤が開きやすい状態になります。これは赤ちゃんが産道を通りやすくするための自然な...

整体院で行われる産後の骨盤矯正は、手技療法を中心に、様々なアプローチを用いて骨盤の歪みを調整し、体の不調を改善することを目的としています。具体的な施術内容は、整体院や施術者によって異なりますが、一般的には以下のようなものが含まれます。まず、...

産後の骨盤矯正は、早期に始めることで体の回復をスムーズに促し、様々な不調を予防する効果が期待できます。しかし、出産直後は体に大きな負担がかかっているため、適切なタイミングを見計らうことが重要です。一般的に、産後すぐの骨盤矯正は、体の状態が不...

妊娠から出産にかけて、女性の体には大きな変化が起こります。特に骨盤は、赤ちゃんが成長するためのスペースを確保し、出産時には産道を開くという重要な役割を担うため、靭帯が緩み、骨盤を構成する骨の関節が不安定になります。妊娠中には、ホルモンバラン...

「産後の骨盤矯正っていつから始めるのがベスト？」という疑問を持つ方は多いでしょう。結論から言うと、産後の骨盤矯正は出産後1か月～6か月以内に始めるのが理想とされています。この時期は骨盤がまだ柔らかく、矯正しやすい時期であり、リラキシンという...