近頃骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのかわかっている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の修正はすることはありません。なぜか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の不調の原因になることは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の矯正を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では「骨盤」は歪まないとされており整体などの手技療法では「骨盤」は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動くことは無いと思われているようです。

整体で行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのズレを調整したことで患者の痛みがなくなるのを体験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがありすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンのような画像診断でひずみが認められない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのズレを修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を身体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起きます。

背骨がひずむと背骨から出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も用いる場合もあるようです。一般に施術の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理に調整を、使う整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを治療によって可動させるので普通大きな力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとっても効果的な助けになる。