最近は骨盤矯正と言うものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どんなものなのか分かっている方は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はおこないません。なぜか、病院では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になるようなことは無いと考えているからです。（だがある一部の病院で骨盤の施術を独自に行っている病院も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般の医療では骨盤はズレないとされ「整体」などでは骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産の時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動くことはないと思っているみたいです。

整体などで行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのズレを治療した結果患部の症状がなくなるのを経験します。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉があってちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真のような画像でひずみが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな異常を体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。背骨がズレると背骨の中に入っている血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使用する場合もある。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを矯正によって動かすので、普通強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行われている骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても効果的な手助けになる。