昨今は骨盤矯正と言うのをネットやテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか分かっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はすることはありません。なぜか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体機能の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自にしている整形外科も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療では、骨盤はズレないとされており整体などの手技療法では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動かないと考えています。

整体などでおこなう「骨盤矯正」は、日頃から「骨盤」のほんの少しの歪みを施術することで患者の症状が改善されるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在して微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンのような画像診断でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてそれを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に異常が起きます。

脊椎が歪むと背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいる場合もある。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に矯正をする方法を用いる整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を施術で可動させるので普通強い力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする「整体」では、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はとても有効な助けになる。