最近は骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのかわかっている方達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はしません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の修正を独自に行っている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院の医療では骨盤は歪まないとされ「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、整体でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常可動することは無いと思っているようです。

整体の骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしのズレを調整していくことで患部の痛みが解消されるのを体験します。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在して少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像で歪みが見られなくても骨盤がズレていてその歪みを修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、さまざまな不調などを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使う場合もあります。一般に調整の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に修正をする方法を使う施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを治療により動かすので、普通は大きな力を必要とすることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとっても有効な助けになります。