昨今は「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正は行いません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の要因になることは無いと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自にしている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の治療をされることが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの医療で骨盤は歪まないとされていて整体では「骨盤」はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通動かないと思っています。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のすこしのズレを施術することで患部の痛みがなくなるのを体験しています。実際「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンなどの画像でズレが見られなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを調整する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨がズレます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている神経や、体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きます。

背骨が歪むと背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「整体」の骨盤矯正ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用する場合もある。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を、用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。このすくない可動域を治療により動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはありません。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいますが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！整体矯正法はとても効果的な手助けになる。